Ajuntament Girona, Ajuntament Figueres, Ajuntament Blanes, Ajuntament Lloret de Mar, Ajuntament Olot, Ajuntament Salt, Ajuntament San Feliu de Guíxols, Ajuntament Roses, Ajuntament Banyoles, Ajuntament Palafrugell, Ajuntament Palamós, Ajuntament Llagostera Ajuntaments Gironès, Ajuntaments Pla de l'Estany, Ajuntaments La Selva, Ajuntaments Baix Empordà, Ajuntaments Alt Empordà, Ajuntaments Garrotxa, Ajuntaments Ripollès, Ajuntaments Cerdanya, Ajuntaments Baix Llobregat, Ajuntaments Barcelonès, Ajuntaments Vallès Oriental, Ajuntaments Vallès Occidental, Ajuntaments Barcelona, Ajuntaments Lleida, Ajuntaments Tarragona, Notícies, Notícies Girona, Notícies Barcelona, Notícies Figueres, Notícies Lleida, Notícies Tarragona, Notícies Blanes, Notícies Olot, Notícies Roses, Notícies Llagostera, Notícies diputació, Notícies municipals, Notícies alcaldes, Notícies regidors, Notícies municipis, Notícies pobles, informació municipal, informació política, informació electoral, informació local, informació provincial, informació regional, informació alcaldes, informació regidors, informació consistorial, informació Girona, informació Barcelona, informació Tarragona, informació Lleida, informació gironès, informació comarcal, Barcelona alcaldes, Barcelona regidores , Barcelona municipis, Barcelona municipi, Barcelona Diputació, Barcelona comarca, Barcelona consistori, Barcelona ple, Barcelona eleccions, Barcelona notes premsa, Barcelona polítics, Barcelona polític, Barcelona consell comarcal, Barcelona consellers, Barcelona poblacions, Barcelona ciutat, Girona alcaldes, Girona regidores, Girona municipis, Girona municipi, Girona Diputació, Girona comarca, Girona consistori, Girona ple, Girona eleccions, Girona notes premsa, Girona polítics, Girona polític, Girona consell comarcal, Girona diputats, Girona consellers, Girona demarcació, Girona poblacions, Girona ciutat, Lleida alcaldes, Lleida regidores, Lleida municipis, Lleida municipi, Lleida Diputació, Lleida comarca, Lleida consistori, Lleida ple, Lleida eleccions, Lleida notes premsa, Lleida polítics, Lleida polític, Lleida consell comarcal, Lleida diputats, Lleida consellers, Lleida demarcació, Lleida poblacions, Lleida ciutat, Tarragona alcaldes, Tarragona regidores, Tarragona municipis, Tarragona municipi, Tarragona Diputació, Tarragona comarca, Tarragona consistori, Tarragona ple, Tarragona eleccions, Tarragona notes premsa, Tarragona polítics, Tarragona polític, Tarragona consell comarcal, Tarragona diputats, Tarragona consellers, Tarragona demarcació, Tarragona poblacions, Tarragona ciutat, Ajuntament Platja d'Aro, Ajuntament Begur, Ajuntament Llambilles, Ajuntament Quart, Ajuntament Corçà, Ajuntaments barcelonins, Ajuntaments catalans, ajuntaments Catalunya, ajuntaments comarcals, ajuntaments independents, notícies actualitat, notícies d'interès, notícies premsa, notícies diàries, notícies agencia, informació actualitat, informació premsa, informació diària, informació d'interès, informació última hora, Ajuntament Albiol, Albons, Alcanar, Alcanó, Alcarràs, Alcoletge, Alcover, Aldea| Aldover, Aleixar, Alella, Alfara de Carles, Alfarràs, Alfés, Alforja, Algerri, Alguaire, Alins, Alió Almacelles, Almatret, Almenar, Almoster, Alòs de Balaguer, Alp, Alpens, Alpicat, Alt Àneu, Altafulla, Notícies Amer, Ametlla de Mar, l' Ametlla Vallès, Ampolla, Amposta, Anglès, Anglesola, Arbeca, Arboç, Arbolí, Arbúcies, Arenys de Mar, Arenys de Munt, Argelaguer, Argençola, Argentera, Argentona, Armentera, Arnes, Arres, Arsèguel, Artés, Artesa de Lleida, Artesa de Segre, Ascó, Aspa, Avellanes i a Linya, les Avià, Avinyó, Avinyonet de Puigventós, Avinyonet Penedès, Badalona, Badia Vallès, Bagà, Baix Pallars, Balaguer, Balenyà, Balsareny, Banyeres Penedès, Banyoles, Barbens, Barberà de la Conca, Barberà Vallès, Barcelona, Baronia de Rialb, Bàscara, Bassella, Batea, Bausen, Begues, Begur, Belianes, Bell-lloc d'Urgell, Bellaguarda, Bellcaire d'Empordà
Blanes. Blanes fa una passejada de 5’5 Km per celebrar el Dia Mundial de l’Activitat Física
- Detalls
- Publicat el Divendres, 12 abril 2013 14:10
- Escrit per Ajuntament de Blanes
Més d’una cinquantena de persones ha participat a l’activitat organitzada per l’Ajuntament de Blanes, que ha consistit en fer una caminada des de la Ciutat Esportiva fins el Santuari del Vilar
La passejada matinal que s’ha fet avui al matí amb sortida des de la Ciutat Esportiva Blanes fins arribar al Santuari del Vilar, amb uns cinc quilòmetres i mig de recorregut, ha comptat amb la participació de més d’una cinquantena de persones. L’activitat, organitzada per l’Àrea d’Esports de l’Ajuntament de Blanes, s’ha fet per celebrar el Dia Mundial de l’Activitat Física.
A la passejada hi ha anat gent de totes les edats, però principalment no s’ho han volgut perdre membres dels grups d’adults i gent gran que participen en algun dels grups de gimnàstica de manteniment que es fan habitualment a la Ciutat Esportiva Blanes.
El Dia Mundial de l’Activitat Física és una iniciativa de caràcter mundial que vol fomentar que la ciutadania es mogui, seguint les recomanacions de l’Organizació Mundial de la Salut (OMS). La celebració d’aquesta jornada mundial forma part del Pla d’Activitat Física, Esport i Salut de la Generalitat que promou que, almenys cada dia, es faci una activitat física de 30 minuts. Aquest any l’activitat s’ha fet sota el lema Activitat física sense barreres i s’ha aprofitat per recordar els principals consells que convé seguir per cuidar la salut i mantenir-se actiu.
Actualment la manca d’activitat física provoca unes 600.000 morts cada any a Europa, així com la pèrdua de 3’5 milions d’anys d’esperança de vida saludable al continent, deguda a la discapacitat i a la mort prematura. Per evitar-ho, és aconsellable acumular minuts d’activitat física, que en els adults és de 30 minuts/cada dia i en la infància i adolescència de 60 minuts/cada dia.
Per acumular minuts es recomana: passejar més, anar en bicicleta, aparcar el cotxe lluny de la feina, pujar i baixar per les escales, fer reunions caminant, no restar asseguts més de 30 minuts seguits, ballar, jugar, en definitiva: fer esport.
